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Salud
¿Sabes en qué orden van los productos de Skincare?
Ya sea que uses solo dos o hasta siete productos de skincare en tu rutina diaria, es importante saber el orden correcto para aplicarlos. Sabemos que…
¿Sabes cuánto duran los anticuerpos posterior a la vacuna contra el Covid-19?
Hoy en día hay diversas dudas acerca de las vacunas del Covid-19: ¿Hasta cuánto dura la inmunidad que proporcionan?.Cómo evolucionan los niveles de…
¿Sabes como fortalecer tus huesos y evitar la osteoporosis?
¿Sabía que los lácteos no son los únicos que te proporcionan calcio?. Hay más alimentos ricos en este mineral que al mismo tiempo te regalan otros…
¿Sabes la relación que tiene el azúcar con el cáncer?
El azúcar actualmente se ha convertido en una de la ingestas más peligrosas para el cuerpo humano. Su consumo excesivo es el responsable de múltiples…
¿Sabes cuáles son los alimentos que te apoyan a tener una piel sana?
El secreto para tener una piel radiante y saludable, y retrasar al máximo los signos del envejecimiento, no solo está en la genética y el uso de…
Pasos para evitar la hipertensión
La hipertensión es una enfermedad del sistema cardiovascular. La sangre circula por las arterias a una presión mayor de la debida, y esto puede…
¿Sabes cómo lograr que tus niños prueben nuevos alimentos?
Los niños, nos guste o no, pasan por fases, como los adultos, en las que tienen preferencias sobre un alimento u otro. Sin embargo, a diferencia de…
¿Sabías que tus estados de ánimo pueden tener relación con tu estómago?
El estómago y el cerebro están conectados, como lees. Seguramente te habrás dado cuenta de ello, y es que cuando tenemos hambre estamos irritables y…
¿Estás durmiendo del lado correcto?
Dormir bien es una de las necesidades más importantes que posee el ser humano desde que nace. Sin embargo, aparte de la cantidad de horas que debes…
¿Bañarse con agua fría transforma tu mente y cuerpo?
Estudios científicos indican que bañarse con agua fría aporta múltiples beneficios para la salud. Requiere valentía pero, si estás decidido, párate al…