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Hoy en día la lactancia materna es un tema del que se habla más que años anteriores y es, básicamente, porque una vida saludable inicia desde el día uno.
La lactancia materna es el proceso de ingesta natural proveniente de los senos de la madre y es el canal por donde el recién nacido se alimenta.
La leche materna según especialistas debería ser el alimento del bebé durante los primeros dos años, sin embargo, hay madres que no lo logran por diversas razones. La composición que presenta la leche no solo cumple con el factor “alimentación” porque de igual forma cumple un aspecto emocional importante ya que el vínculo afectivo que se establece entre una madre y su bebé constituye una experiencia especial, singular y única.
Los expertos recomiendan que los bebés se alimenten exclusivamente de leche materna (sin tomar leche de fórmula, otro tipo de leche que no sea materna, agua, jugo ni comida sólida) hasta que cumplan 6 meses pero hay madres que se les dificulta bien sea porque no tienen el pezón formado, existe una mala lactancia y genera mucho dolor en la madre o el bebé no asimila la leche. En estos caso si se opta por darle al recién nacido leche de fórmula hasta lograr la lactancia natural.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la lactancia materna?
- Ventajas: la leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para el niño. También, presenta anticuerpos procedentes de la madre y que protegen al bebé los primeros meses de vida. Es económica y cómoda ya que no hay que prepararla. Además, se están realizando estudios cuyos primeros resultados demuestran que la lactancia materna previene el riesgo de padecer cáncer de mama.
- Desventajas: requiere más tiempo y dedicación de la madre ya que los bebés necesitan más tomas en menos tiempo. Los primeros días existen molestias hasta que se desarrolla una buena técnica. Por último, la madre debe tener cuidado con los medicamentos que toma y reducir la cafeína y el alcohol.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la lactancia artificial?
- Ventajas: el bebé realiza menos tomas por lo que los papás tendrán más tiempo para ellos. Por otro lado, con la lactancia artificial el bebé puede ser alimentado tanto por el papá como por la mamá, con lo cual se creará un vínculo muy especial con ambos.
- Desventajas: no presenta protección inmunológica. El bebé se puede estreñir. Es más cara y engorrosa ya que hay que prepararla, probar la temperatura y cargar con todos los utensilios a la hora de salir.
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. La lactancia materna es la acción preventiva más eficaz para prevenir la mortalidad en la niñez.
Por: María Jesús Hernández.
