{"id":3940,"date":"2021-07-09T13:52:03","date_gmt":"2021-07-09T17:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/07\/09\/los-jovenes-de-siglo-xxi-presentan-adiccion-a-las-redes-sociales\/"},"modified":"2021-07-09T13:52:03","modified_gmt":"2021-07-09T17:52:03","slug":"los-jovenes-de-siglo-xxi-presentan-adiccion-a-las-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/07\/09\/los-jovenes-de-siglo-xxi-presentan-adiccion-a-las-redes-sociales\/","title":{"rendered":"\u00bfLos jovenes de siglo XXI presentan adicci\u00f3n a las redes sociales?"},"content":{"rendered":"

Hoy en d\u00eda las redes sociales y los sistemas de mensajer\u00eda se han convertido en el atractivo n\u00famero uno en la vida de todos los j\u00f3venes por ser un mundo virtual interactivo, aunque son muchos los padres que han tomado la decisi\u00f3n de no concederles autorizaci\u00f3n de crearse redes sociales hasta cierta edad debido al riesgo que corren a nivel emocional ya que el funcionamiento implica la respuesta r\u00e1pida, las recompensas inmediatas y la interactividad por parte de usuarios desconocidos.<\/p>\n

Sin embargo, el uso, en principio, es positivo, siempre que no se dejen de lado el resto de las actividades propias de una vida normal (estudiar o trabajar, hacer deporte, practicar las aficiones, salir con los amigos o relacionarse con la familia). Otra cosa es cuando el abuso de las redes sociales provoca alejamiento de la vida real, induce ansiedad, afecta a la autoestima y hace perder capacidad de autocontrol.<\/p>\n

Las motivaciones de las personas para tener cuenta en Twitter, Facebook o Instagram son m\u00faltiples: ser visibles ante los dem\u00e1s, reafirmar la identidad ante el grupo, estar conectadas a los amigos o intercambiar fotos, v\u00eddeos o m\u00fasica. A su vez, el WhatsApp puede facilitar el enganche porque es gratuito y a menudo no se desconecta por h\u00e1bito (al mirar la hora, ya se sabe si una persona tiene avisos e incluso la entradilla de los mensajes) y porque permite controlar a los dem\u00e1s (si han le\u00eddo el mensaje, si est\u00e1n en l\u00ednea, a qu\u00e9 hora ha sido su \u00faltima conexi\u00f3n).<\/p>\n

Asimismo, el t\u00e9rmino de adicci\u00f3n a las redes sociales es controvertido porque no figura como tal (de momento) en las clasificaciones psiqui\u00e1tricas. Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 del mal uso, se puede hablar de adicci\u00f3n cuando su utilizaci\u00f3n supone una p\u00e9rdida de control, una absorci\u00f3n a nivel mental y una alteraci\u00f3n grave en el funcionamiento diario de la persona afectada. El adicto disfruta de los beneficios de la gratificaci\u00f3n inmediata, pero no repara en las posibles consecuencias negativas a largo plazo. Por ello, el abuso de las redes sociales puede facilitar el aislamiento, el bajo rendimiento, el desinter\u00e9s por otros temas e incluso los cambios de conducta (por ejemplo, la irritabilidad), as\u00ed como el sedentarismo o las alteraciones del sue\u00f1o.<\/p>\n

La adicci\u00f3n acaba por consolidarse cuando se produce un uso abusivo descontrolado, aparecen s\u00edntomas de abstinencia (ansiedad, depresi\u00f3n, intranquilidad) ante la p\u00e9rdida temporal de conexi\u00f3n, se establece la tolerancia (es decir, la necesidad creciente de aumentar el tiempo de conexi\u00f3n) y de ah\u00ed derivan consecuencias negativas para la vida cotidiana. En estos casos el sujeto muestra un ansia por las redes sociales y se produce un flujo de transrealidad que recuerda la experiencia de las drogas. Es decir, surge un efecto bola de nieve: los problemas se extienden a todas las parcelas de la persona afectada (salud, familia, escuela\/trabajo y relaciones sociales).<\/p>\n

De este modo, conectarse a las redes siempre que sea posible, meterse en Internet nada m\u00e1s levantarse y ser lo \u00faltimo que se hace antes de acostarse, as\u00ed como reducir el tiempo de las tareas habituales, tales como comer, dormir, atender las obligaciones o charlar con la familia, configuran el perfil de un joven adicto a las redes sociales. M\u00e1s que el n\u00famero concreto de horas conectado, lo determinante es el grado de interferencia negativa en la vida cotidiana.<\/p>\n

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Conectarse a las redes siempre que sea posible, meterse en Internet nada m\u00e1s levantarse y ser lo \u00faltimo que se hace antes de acostarse, as\u00ed como reducir el tiempo de las tareas habituales, tales como comer, dormir, atender las obligaciones o charlar con la familia, configuran el perfil de un joven adicto a las redes sociales<\/div>\n<\/blockquote>\n

Hay personas m\u00e1s vulnerables a las adicciones. Si bien las redes sociales est\u00e1n disponibles para todas las personas, solo una peque\u00f1a parte de ellas presenta problemas de abuso. En concreto, los adolescentes constituyen un grupo de riesgo porque tienden a buscar sensaciones nuevas y son los que m\u00e1s se conectan a Internet, adem\u00e1s de estar m\u00e1s familiarizados con las nuevas tecnolog\u00edas.<\/p>\n

En algunos casos hay ciertas caracter\u00edsticas de personalidad o estados emocionales que aumentan su vulnerabilidad psicol\u00f3gica: la impulsividad; el malestar emocional; la intolerancia a los est\u00edmulos negativos, tanto f\u00edsicos (dolores, insomnio o fatiga) como ps\u00edquicos (disgustos, preocupaciones o responsabilidades); y la b\u00fasqueda exagerada de emociones fuertes.<\/p>\n

Hay ocasiones, sin embargo, en que en la adicci\u00f3n a las redes sociales subyace un problema cl\u00ednico previo: timidez excesiva, baja autoestima, rechazo de la imagen corporal, depresi\u00f3n o hiperactividad. En estos casos el abuso de Internet es como el humo que revela la existencia de un fuego m\u00e1s o menos pr\u00f3ximo (un problema de personalidad o un trastorno mental), que es lo que realmente hay que abordar.<\/p>\n

Otras veces se trata de personas que muestran una insatisfacci\u00f3n personal con su vida o que carecen de un afecto consistente y que intentan llenar esas carencias familiares o sociales con un mundo imaginario. En estos casos Internet o las redes sociales act\u00faan como una pr\u00f3tesis tecnol\u00f3gica que facilita el escape de la vida real o la mejora del estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

Por \u00faltimo, y al margen de la vulnerabilidad psicol\u00f3gica previa, el abuso de las redes sociales puede provocar una p\u00e9rdida de habilidades en el intercambio personal (la comunicaci\u00f3n cara a cara se aprende practicando) y desembocar en una especie de analfabetismo relacional, as\u00ed como facilitar la construcci\u00f3n de relaciones sociales ficticias.<\/p>\n

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