{"id":2920,"date":"2021-04-27T18:05:24","date_gmt":"2021-04-27T22:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/04\/27\/cuales-son-los-beneficios-del-jugo-de-zanahoria-remolacha-y-naranja\/"},"modified":"2021-04-28T10:45:24","modified_gmt":"2021-04-28T14:45:24","slug":"cuales-son-los-beneficios-del-jugo-de-zanahoria-remolacha-y-naranja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/04\/27\/cuales-son-los-beneficios-del-jugo-de-zanahoria-remolacha-y-naranja\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son los beneficios del jugo de zanahoria, remolacha y naranja?"},"content":{"rendered":"<p>Esta maravilla de color intenso es buen\u00edsima para la piel, excelente contra la anemia, sube la hemoglobina, mejora la circulaci\u00f3n y reduce la presi\u00f3n arterial. Es rico en potasio, magnesio, antioxidantes, hierro, betacaroteno, vitamina C, fibra, vitamina A y mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p>Se le conoce as\u00ed por ser la combinaci\u00f3n de un trio poderoso; 2 verduras (Remolacha y zanahoria) y 1 fruta (Naranja).<\/p>\n<p>Ayuda a aumentar el flujo sangu\u00edneo al cerebro, mejorando la funci\u00f3n cognitiva. Adem\u00e1s, cuenta con un alto contenido de antioxidantes<strong>\u00a0que<\/strong>\u00a0ayudan a combatir el efecto de<strong>\u00a0los\u00a0<\/strong>radicales libres, causantes del envejecimiento celular y diversas enfermedades.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/steemitimages.com\/640x0\/https:\/\/steemitimages.com\/DQmaBLboR31xYKPJhTxVTxARwHXUMVEyi5RSjjxPjSQow2z\/image.png\" width=\"305\" height=\"239\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong>Remolacha:<\/strong><br \/>Es energ\u00e9tica<br \/>Tiene alto contenido de hierro<br \/>Muy aconsejada en casos de anemia y enfermedades de la sangre.<br \/>Aporta vitaminas C y B<br \/>Potasio y Carotenos<\/p>\n<p><strong>Zanahoria:<\/strong><br \/>Estimula el apetito.<br \/>Es digestiva y diur\u00e9tica.<br \/>Ayuda a regular el ciclo menstrual<br \/>Activa el proceso de bronceado<br \/>Alivia los procesos respiratorios.<\/p>\n<p><strong>Naranja:<\/strong><br \/>Rica en \u00e1cido c\u00edtrico.<br \/>Poderosa antioxidante<br \/>Ideal para gripes y refriados.<\/p>\n<p>Este batido es una fuente de vitaminas, minerales, fibras y potentes propiedades para todo el organismo.<\/p>\n<p><strong>Sus propiedades se destacan:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mejora del sistema inmunol\u00f3gico<\/li>\n<li>Prevenci\u00f3n del estre\u00f1imiento<\/li>\n<li>Potente anticancer\u00edgeno.<\/li>\n<li>Aportaci\u00f3n de hierro y \u00e1cido f\u00f3lico.<\/li>\n<li>Excelente contra la anemia<\/li>\n<li>Sube la hemoglobina.<\/li>\n<li>Mejora la circulaci\u00f3n y reduce la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n<li>Es rico en potasio, magnesio, antioxidantes, hierro, betacaroteno, vitamina C, fibra, vitamina A y mucho m\u00e1s.<\/li>\n<li>Contiene un alto contenido en az\u00facares como la sacarosa y la fructosa<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo prepararlo?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><br \/>1 Litro de jugo de naranja<br \/>1 Zanahoria mediana<br \/>1 Remolacha mediana<br \/>Stevia(Opcional)<\/p>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><br \/>Previamente lavar todos ingredientes antes de la preparaci\u00f3n, pelar la remolacha y la zanahoria cortar en cuadritos, luego colocarlo en una licuadora y agregar el litro de jugo de naranja. Licuar y colar para luego agregar la stevia si es de tu agrado. De esta manera tendr\u00e1n una rica fuente de vitaminas y minerales en una sola sentada.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta maravilla de color intenso es buen\u00edsima para la piel, excelente contra la anemia, sube la hemoglobina, mejora la circulaci\u00f3n y reduce la presi\u00f3n arterial. 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