{"id":1527,"date":"2021-02-08T14:21:32","date_gmt":"2021-02-08T19:21:32","guid":{"rendered":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/02\/08\/home-office-como-mantener-la-concentracion\/"},"modified":"2021-02-08T14:21:32","modified_gmt":"2021-02-08T19:21:32","slug":"home-office-como-mantener-la-concentracion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/2021\/02\/08\/home-office-como-mantener-la-concentracion\/","title":{"rendered":"Home Office: C\u00f3mo mantener la concentraci\u00f3n."},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, serif\"><span style=\"font-size: medium\">En la actualidad hay millones de personas trabajando desde casa. Una de las consecuencias de la pandemia mundial que se vive desde hace meses, ha sido la p\u00e9rdida de miles de puestos de trabajo pero tambi\u00e9n el traslado de la oficina al hogar. El trabajo remoto es la novedad para muchas empresas, y esto implica que las personas deban ocupar un espacio f\u00edsico de su hogar y fusionar la rutina diaria con las horas laborales.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, serif\"><span style=\"font-size: medium\">Es una tarea que no es imposible y adem\u00e1s ha funcionado en muchos aspectos para la productividad de las empresas, ya que seg\u00fan estudios en algunos casos hay mejor rendimiento, mayor productividad, y menos rotaci\u00f3n de personal.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, serif\"><span style=\"font-size: medium\">Pero trabajar desde casa, hace que en ocasiones se viva en constante angustia y estr\u00e9s por no saber distribuir el tiempo necesario para ejecutar todas las tareas. La concentraci\u00f3n se ve afectada por muchos distractores que se encuentran en el hogar, como lo son: la televisi\u00f3n, las ocupaciones familiares, las personas que conviven, los descansos que se extienden y las actividades personales que surjan de momento. Una de las principales recomendaciones es habilitar un espacio de la casa como oficina que este alejado de cualquier distracci\u00f3n.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, serif\"><span style=\"font-size: medium\">Seg\u00fan los especialistas para volver al foco y mantener la concentraci\u00f3n durante el trabajo desde casa se puede emplear diferentes t\u00e9cnicas, las cuales pueden ser: mantener la vista hacia un objeto por un tiempo determinado o concentrarse en la respiraci\u00f3n. Esto quiere decir que la meditaci\u00f3n podr\u00eda ser una buena aliada para lograr estar concentrados mientras se trabaja en casa y evitar ser distra\u00eddos con facilidad.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">\n<div class=\"venep-after-content venep-entity-placement\" id=\"venep-1997610411\"><div id=\"venep-1714936277\"><a href=\"https:\/\/veneportal.com\/clasificados\/listing\/nativoapparel\/\" aria-label=\"nativo apparel\"><img src=\"https:\/\/veneportal.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/5.png\" alt=\"nativo apparel\"  width=\"300\" height=\"250\"   \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la actualidad hay millones de personas trabajando desde casa. 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